BODY MAPPING FOR FLUTISTS
07 februari 2013
Belgisch fluitist Raf De Groote(1960) maakte als late beginner een doorgedreven opleiding door. Eenmaal "in het vak" werd hij gaandeweg ervaringsexpert in allerlei klachten, gaande van rug-nek-schouder tot moeite bij lang rechtstaan, hyperventilatie enz. Na een spontane klaplong(2002) kwam daar ook de angst om ver uit te blazen bij. Op zoek naar antwoorden en inzichten rond de werking van het lichaam bij musiceren kwam hij terecht bij verschillende methoden als Feldenkrais en Alexandertechniek.
Het inmiddels bekende boek "Bodymapping for flutists" zette hem aan om lessen te nemen bij Lea Pearson(VS) en Liisa Ruoho( Finland). Verschillende jaren later werd hij zelf leraar Body Mapping. Body Mapping optimaliseert je lichaamsvoorstelling zodat beweging precies samenvalt met anatomische realiteit.
Met de cursus " WHAT EVERY MUSICIAN SHOULD KNOW ABOUT THE BODY " brengt hij broodnodige basiskennis in het bereik van collega's.
HIermee krijg je meer inzicht in hoe je spanningen en klachten kan vermijden, bestrijden. Maar je gaat ook gewoon veel makkelijker spelen en functioneren, en je lesgeven word een stuk effectiever.
In 2011 behaalde Raf ook een certificaat " Franklin Method teacher(L1"). Deze methode ( bekend bij oa Julliard School )koppelt een diepgaand inzicht in biomechanica aan de wetenschap rond waarneming en denken. De kennis die vervat zit in diverse workshops uit de Franklin methode ( schouders, bekken, rug...) zorgt voor een verdere uitdieping en resulteert in heel specifieke workshops voor musici. Zo richten onderwerpen als "hoofd, kaak en wervelkolom" zich op specifieke problemen van fluitisten en violisten.
De workshop "BODY MAPPING FOR FLUTISTS, een inleiding "
zal je visie op houding, beweging, en waarneming meteen optimaliseren.
Het zal duideijk worden dat een wetenschappelijk onderbouwde methode niet saai of ontoegankelijk hoeft te zijn: we gaan inter-actief.
En misschien zal voor sommigen ook blijken dat je deze wetenschap is wat je al heel lang zocht.
